菊花清肝明目，竹叶青茶叶保质期一般多久吃完梭子蟹后能喝普洱茶吗茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。对一些多热量多脂肪的食物要格外当心。 2、山楂荷叶饮 山楂、荷叶。山楂荷叶茶。山楂具有活血化瘀的功效，荷叶具有扩张血管的作用。

降血脂的十种最佳茶

高血脂属于心脑血管疾病的一种，如果在日常生活中摄入大量高胆固醇的食物和脂肪就容易引起胆固醇的升高，碎银子十大品牌有哪些牌子其实在生活中可以多喝一些茶叶水能够降低胆固醇的含量，从而降低血脂。#大医健#血脂高喝乌龙茶、普洱茶、绿茶、山楂荷叶茶、决明子菊花茶等可以降血脂。血脂高多指高脂血症，是因血脂过于黏稠引发疾病。多因年龄增长、长期吃高脂肪和高热量食物所致。

降血脂最有效5种食物

#轻养生 爱生活# ？？饮茶自古就是我们中华民族的传统，茶的作用有很多，其中就有不少缓解疾病的功能，下面的这些茶就是为患有高血脂的朋友准备的。对于高血脂的患者来说可以喝绿茶、乌龙茶、普洱茶等，这些茶都具有降血脂的功效。对于高血脂的患者来说，十大名茶的产地名茶分别有肾结石可以喝茶吗?为什么念念不忘溪谷留香茶叶价格平时可以喝的，对病情的恢复有一定的帮助。对于高血脂的患者来说。

高血脂三种鱼不能吃

1、山楂消脂茶，准备草决明、嫩荷叶、生槐花、山楂一同煮熟之后用勺子碾烂，然后再煮一刻，当茶饮就可以了，具有降脂、活血作用。 2、首乌茶。血脂高的患者，喝以下几种茶可以起到降血脂的效果:1.乌龙茶。乌龙茶中含有大量的氨基酸、果酵素、茶多酚、单酸等物质，对于人体内的脂肪有一定的分解作用。

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【責任編輯:周星宇 】