茶一般什么时间喝最好-茶什么时间喝效果最佳

下午适合喝什么茶下午喝茶，3点到5点饮用最好。在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，景迈长宝茶厂所有产品能够降低血脂。茶适宜早上、中午、晚上喝比较好，茶为传统健饮品，冬男士养生茶的配料饮茶不仅可以解口渴，亦能补充水分、能量，日常饮茶需科学用量，喝你几口茶问你几句话适度饮用，一天之中，早上早餐后可适度饮用红茶。

茶一般在下午2：00~3：00之间合适比较合适的，因为这个时间，喝茶对身体是没有影响的。有人不敏感，什么时候喝都行，早上喝可以，晚上喝也可以，没有过多的建议，只要开心就好。 大家需要注意的是饭后喝茶，茶水会冲淡胃液，不利于对食物的消化，容易导致胃胀。

喝茶可不是只是拿些茶叶用开水一泡喝下去这么简单，每天在什么时间喝什么样的茶都是有讲究的。生活上所讲“以茶养生”，其关键在于喝茶的时间，三十年红茶还可以喝吗30多岁适合喝什么茶只有在喝茶的时候喝对了时间的话。喝茶是很多人的生活惯，喝茶水会胖吗但是会饿但喝茶也有讲究，以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，然后在对的时间喝对的茶。那么什么时候喝茶最好？喝茶的最佳时间又是什么时候。

茶一天什么时候喝好

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一般喝茶最好是白天的时候喝，经期喝碎银子会怎么样石清茶普通人可以喝吗晚上喝太多的茶，容易刺激脑神经，喝茶能防治新型肺炎吗导致晚上睡不着觉。在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，对一些神经衰落人群，可以选择喝半发酵的性的铁观音。千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。

早餐后，即9-10点，午餐后，即1-3点，晚餐后，6-7点，都是比较适合喝茶的时间。爱好喝茶者应避免空腹喝茶、睡前喝茶、喝浓茶，以及避免大量喝茶。下午3点右喝茶，对人体起到调理作用，增强身体抵抗力，补充体内排出的水分，并且使体内屯积的废物排出，预防人体酸化，还能预防感冒，此时是一天中喝茶最重要的时间。